多吃鲤鱼让你健康长寿

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:48

等等等等

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:49

因此，如果偏食或长期只能摄取某些固定的植物食物，营养不良发生几率很高

0000000 · 发表于 2010-4-2 18:50

拉拉扯扯，还真不嫌累啊，不能一次说完？

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:50

声明，上述内容全是本人根据资料原创

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:51

哥们，打一句说一句，想到哪说到哪啊

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:53

发帖上等级啊，理解万岁！

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:53

赶当年水王孜孜不倦和凶手差远啦

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:54

多少帖，何时才上初级呢？

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:55

继续营养知识普及

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:56

如果食取植物类食品，搭配的好，也能提高食物的生理价值

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:58

这是因为某些食物含有部分氨基酸，缺少的氨基酸类别，由比较互补的另一种食物或几种食物补充

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 18:59

比如：玉米中色氨酸，赖氨酸较少，搭配黄豆，就可以部分弥补

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 19:00

食物多样化的理由也在此处。

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 19:02

特别对于生长发育期的孩子，混合膳食，粮菜混吃，荤素杂吃，粗细夹吃，都能提高食物的营养价值！

第三方测评 · 发表于 2010-4-2 19:03

举例：小米生理价值57

声明，上述内容全是本人根据资料原创