帮一朋友求教∶谁有治疗失眠的妙方？

广东华声 · 发表于 2014-2-12 20:41

喝多几杯酒

炜少 · 发表于 2014-2-12 20:43

失眠足浴方：材料：吴茱萸40G，米醋（白醋50—100G）。用法：大火煮沸后，小火煮15分钟用。

神化道 · 发表于 2014-2-12 20:46

立竿见影的，只有安眠药。[s:97]

hao罗 · 发表于 2014-2-12 20:51

一斤52度白酒，半小时内喝完。[s:68]失眠很难治，多成因为心病，就算今天能用酒麻醉那明天呢？让失眠人投入另一种爱好上去消磨时间，把精神注意在另一种事物上，把如何失眠给忘了，从此就可以睡好觉啦！:victory:

杨维中 · 发表于 2014-2-12 20:57

广东华声发表于 2014-2-12 20:41
喝多几杯酒

戒酒了

杨维中 · 发表于 2014-2-12 20:59

炜少发表于 2014-2-12 20:43
失眠足浴方：材料：吴茱萸40G，米醋（白醋50—100G）。用法：大火煮沸后，小火煮15分钟用。

估计这个方法疗效比较慢，朋友是个急性子.

杨维中 · 发表于 2014-2-12 21:00

神化道发表于 2014-2-12 20:46
立竿见影的，只有安眠药。

不行，长期服用会有副作用，

杨维中 · 发表于 2014-2-12 21:01

hao罗发表于 2014-2-12 20:51
一斤52度白酒，半小时内喝完。失眠很难治，多成因为心病，就算今天能用酒麻醉那明天呢？让失眠人投入 ...

有点道理！

湘潭恶少 · 发表于 2014-2-12 21:01

吃盐酸多虑平。

老矿石 · 发表于 2014-2-12 21:11

听催眠曲

小小小胖子 · 发表于 2014-2-12 21:11

小事一桩，[s:14]

yanjp · 发表于 2014-2-12 21:19

治失眠不要用药,有依赖性,白天要多做运动,晚上睡觉前听点轻松的音乐,要盘起双腿专注的听,到有睡意时再上床睡觉,治失眠效果很好.

liao.c · 发表于 2014-2-12 21:29

师傅交代了——不想睡，就不睡！

别为了睡而睡！

别忌讳它，与它同处，无处不在。

铁头烧友 · 发表于 2014-2-12 22:54

喝一小杯红酒！

湘潭恶少 · 发表于 2014-2-12 22:56

节制性生活，一定要以十分克制的态度面对老婆和其他妇女的各种糖衣炮弹。

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