冬季来临 为家人烹饪养生粥 补血气色好

女性养生粥4：固元健脾养生粥

    原料：

    铁棍山药250克，薏仁米80克，红小豆80克，粳米150克，清水适量

    做法：

    1.把山药去皮切成滚刀块浸泡在淡盐水里备用。把米、豆等洗净用清水浸泡两小时。

    2.然后把浸泡好的薏仁米用料理机搅打成浆备用。

    3.凉水把红小豆下入锅中煮开，水开把红小豆煮至微微开裂时倒入浸泡好的粳米继续煮。

    4.米和豆煮半小时后倒入搅打好的薏米浆。

    5.当把米和豆煮至粘稠时倒入山药块，倒入山药后再煮15-20分钟便可关火。

    6.食用时可配以小菜，如喜吃甜还可盛入碗中后放少许红糖拌食。

    推荐家电：

    樱花燃气灶SCG-6676GT

樱花SCG-6676GT灶具

    樱花SCG-6676GT燃气灶颜色为钢琴黑色，外观大气典雅，嵌入式安装让整体橱柜凸显干净利落，肖特防爆钢化玻璃面贴有高品质防爆膜，提升了玻璃灶具的安全性，同时光滑的表面也更便于清洁打理。

   
细节展示

    樱花SCG-6676GT的炉架采用亚光搪瓷处理，外观优雅，抗氧化、耐腐蚀。炉架造型经过精心设计，与整机风格完美搭配，烹饪过程中不滑锅、不移位。炉头与齿盖均采用纯铜材质经高压锻造而成，使用寿命超长。此款燃气灶具有熄火保护装置和童锁设计，安全贴心。

    编辑点评：樱花SCG-6676GT燃气灶外形典雅大气，能轻松融入各种厨房家居风格，更为安全的肖特防爆玻璃面板和童锁的设置提升了这款灶具的安全性。充分燃烧，高效节能，让这款燃气灶颇受幻樱。目前此款燃气灶的售价为2090元，有购买计划的朋友可以关注一下。