（改变议题了）在家电作推广健康生活的必要——牙线的第一人

bambou · 发表于 2006-3-19 13:17

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本人用过的：
ORAL-B：S18声波牙刷；洗牙机，上腊的牙线；漱口水，牙膏。
现在在用SONICARE7800声波牙刷。
说点感受：
1，牙线最重要。[s:15]大家都有用牙刷的习惯，很多人却没有用牙线。但是：“您想要哪颗牙在 60岁还伴随着您，
就请在它上面使用牙线吧。我负责的说：牙线+手动牙刷的清洁效果，远远大于只用电动牙刷（包括什么S18，7800）！牙线在中国，应该是首先推广的（而不是什么含氟牙膏，一日一瓶奶。。）！
2，电动牙刷和传统牙刷的关系：就好像电须刀和手动须刀的关系，你用电的弄得干净，难道手动的就不干净？！！电动牙刷只是传统牙刷功能的延伸。不过电动牙刷好玩啊，孩子喜欢，我这种懒人也喜欢！[s:97]还有些人是钱多想烧点。。。。
3，牙膏的作用是最次的。牙膏象广告那样形象的作用是在骗人！什么高￥洁，一个贝壳放进去酸里，另一个擦上它再放进去，几天后。。。。这个广告大家都见过，但实际上牙膏在口腔里停留时间短的可怜，怎么可能就发生了些这么关键的化学反应？！牙膏的泡沫和洗衣粉的作用根本不同。牙膏的作用只是提高一下大家刷牙的兴趣，产生点泡沫，”让您觉得口腔干净了“！
4，漱口水的作用因人而异，口气大的可以试一下。某漱口水的广告上还写明了要大家用牙线！
5，用过后，你会发现电动牙刷根本不能取代冲牙机的作用，因为牙刷头还是固体的啊，在牙沟那些险恶的地形中，它没法深入啊。可冲牙机不同，他是用水流，水是可以变形的啊。
   提点建议：1/首先，不想投入太多，要想牙好，今天就开始用牙线吧。普通人就足够了。[s:15]
      2/ 要是您牙缝多，有点预算，可以考虑买台冲牙机，家里人都可以用，还有个好大好处是：以后的投入小，收效大啊！冲牙机只用水和电，差不多边际投入为零！！[s:14]
      3/之后，要是有钱多，或者你和我一样是个懒人的话，上电动牙刷或声波牙刷吧。毕竟吹的牛也上了天的东西，呵呵，虽然用后觉得也就那么回事。。[s:37]
      4/牙膏用上”顺口“就好，没必要觉得它有很大的用途。
      5/最后的但是最重要的：养成良好的饮食习惯，刷牙姿势和用牙线方法！少吃或不吃甜的精细的食品，记得饭后漱口哦！

      PS：上面介绍的都不是具药品作用的，如发现牙齿有不正常现象，请到专业的牙医部门就诊！

[ 本帖最后由 bambou 于 2006-3-21 13:26 编辑 ]

bambou · 发表于 2006-3-19 13:18

继续继续革命
（重申：不用牙线却买冲牙器或电动牙刷是舍本求末！！我私人的建议是先买冲牙器。而电动牙刷在后期持续投入费用颇高！！电动牙刷功用却与冲牙器有很大的重叠。）
应chinichi要求搞的“ 测评”：S18和SONICARE的六项东格玛指标评测
                              功能*1                外观 *2          做工*3       舒适*4             价格*5             售后*6
S18                         6.5                         7                   8                7                      9                      7.5
SONICARE7800       8.5                      9.5                   9.5             9.5                      5                9
1）功能：SONICARE的刷头公开说可以达到每分钟转动31000次，S18的宣传上没有象D18那样标明多少次/每分钟。个人的使用经验来说7800的振动更为细腻，不知道是不是因为它的振动频率更要快些。S18拥有三档的振动和两分钟的提示定时；7800有为第一次使用者设计的逐次加大振动力度的模式，和两分钟（+30秒可选）。S18为单蓝光LED，SONICARE为五个双色LED。事实上，用S18快无电时，自己往往心惊胆战，因为S18的LED不象7800五个LED那样显示余下大概的电量，你想想，在毫无心理准备之下，刷了一半，牙刷突然没电。。。。
2）外观：S18的外观沿袭D18的外观设计，相比7800毫无个性可言。7800的白色的充电器和旅行收容盒显得更为小巧且雍容。7800外观看起来简直是件不错的工艺品。S18初一看也不错，但久了就觉得……那个……真叫丑……啊！
3）做工：两支牙刷主机都是国外生产，做工都是不错的。但7800 的手柄和刷头明显做工要略胜一筹！
4）刷牙时的舒适感：7800还是明显胜出！二者的刷头一对比，大家会发现7800的刷头的那个柄要比S18的细了许多！而在7800的说明书中，写明在用7800时嘴巴是要尽量闭起来的！S18刷头这么大，要是嘴巴也要闭起来，怎么在口腔里移动！而张嘴时不小心飞溅出来的牙膏泡沫附在手柄的软胶部分，那是多么今人讨厌的事情啊！7800刷头弯曲的弧度，还有由于刷头和手柄无机械性的连接方式而使得手柄振动减弱，都在实际使用过程中使得感觉趋于完美。
5）价格：这是比较敏感的了。我就TB上可以获得正常联保的价格最低的报一下：S18主机（带一个刷头）￥520，刷头￥49/两个；7800主机￥690（配一个刷头）￥760（配两个刷头），刷头（HX7001是￥130元/一个。7800的刷头虽然似乎是用料更足，而且也是还带有连动装置的一部分，但是这个价格还是有商榷的空间吧。
6）售后：两者的都是有正规国内生产商或代理商的了，免费保修期都同样为两年。博朗的S18在二年内是出现产品质量问题是可以免费换取新的（手柄，或是充电器，哪博就换哪，而不是全套给你换，来回邮费你自己出）。相对而言，考虑到进入中国市场的早晚和产品线的广延程度，7800依托的PHILIPS的中国维修网络却更为完善，这当然是对中小城市来说的。可以参考一下本人的”（改变议题了）在家电作推广健康生活的必要——牙线的第一人“一贴中的二楼贴的图，一张纸是7800的全国维修部地址，另一张是博朗的。在海南，根本就没有S18的维修点。对在上海广州等大城市生活的，这无关紧要，这只是对于中小城市的人有所影响。
PS：声波牙刷由于工作原理与手动牙刷不同，其实其刷头磨损是要远比手动的来的轻！但关键还是在刷毛上的细菌问题。在涮牙完毕后，记得冲洗刷头并甩干上面的水！
   自己也没有什么专业测试工具可用，说的只是自己的一些个人主观经验，多有鄙陋之处，大家海涵为是。希望大家多来交流，说一下自己的切身感受，多多交流，因为毕竟广告是怎么吹都行的画的画有多夸张就有多夸张，而个人的切身体验才是真正具有价值的我以为。有时只是几个小的细节，却是反应了本质。

[ 本帖最后由 bambou 于 2006-3-30 19:21 编辑 ]

bambou · 发表于 2006-3-19 13:18

摘自网上：　中华医学健康网
　牙线：用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。当有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作，通过接触点，轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。用两指将牙线紧绷，并包绕颈部牙面，使牙线与牙面的接触面积大一些，然后作上下刮动，每一牙面要刮5~6次，依次进入相邻牙间隙，逐个将全口牙齿的邻面刮净，并漱去刮下的菌斑。

　　(一）牙线的清洁范围与功能→
　　　　　牙齿的邻接面因牙刷构不到，因此我们得用牙线
　　　　　把邻接面的牙菌斑「刮」下来。（牙齿的唇面与
　　　　　舌面是靠牙刷而非牙线）。牙线固然也可把塞在
　　　　　牙缝的食物清出，但牙线主要是把牙齿的表面刮
　　　　　乾净，而不是掏牙缝。

　　（二）牙线的操作→
　　　　　1. 截取约45公分长的牙线（约与手臂同长）。
　　　　　2. 牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节，约两
　　　　　　三圈，可固定牙线即可。然後在距离约廿五公
　　　　　　分的地方，再将牙线缠绕在另一手的中指第二
　　　　　　指节上，同样地缠绕两三圈。如此一边松一圈
　　　　　　，一边再绕一圈，便可轮流使用乾净的区段。
　　　　　3. 双手旳中指、无名指与小指握紧拳心，拇指与
　　　　　　食指打直，若小孩玩枪状。
　　　　　4. 此时，把手掌翻转使掌心向外，二拇指向内并
　　　　　　互相接触并使二拇指与二食指呈直角四方，看
　　　　　　看可否把牙线绷紧。如果可以，牙线在中指间
　　　　　　的长度就对了。如果不能，可再调整。
　　　　　5. 拇指比“赞”的手势，食指朝上，一个手的拇
　　　　　　指与另一手的食指一起绷紧牙线，且通过手指
　　　　　　头多肉的地方，使牙线在二手指头间约一公分
　　　　　　，同时此二手指为打直的，指甲对指甲。
　　　　　6. 把牙线带进牙缝，并沿牙齿滑进牙齿与牙龈交
　　　　　　接的缝内，遇到自然的阻力为止。然後将牙线
　　　　　　绷紧牙齿的面，并作上下运动刮牙齿的面，直
　　　　　　到听见「吱嗄」声为止。
　　　　　7. 刮一边的牙面後，再刮同一牙缝的另一个牙面
　　　　　　。
　　　　　8. 牙线刮牙面时，要绷紧牙齿的面，且略成「Ｃ
　　　　　　」形。使牙线的接触面积能涵盖整个邻接面。
　　　　　9. 当开始练习牙线时，由正中大门牙开始，然後
　　　　　　循序向後牙移动，直到最後一颗牙的最後一面
　　　　　　为止。换句话说，由最容易得要领的前牙慢慢
　　　　　　地往後牙移动。
　　　　 10. 操作右边前牙区时，用右手拇指。左边前牙区
　　　　　　时，则用左手拇指。这样比较顺手。
　　　　11. 当拇指与食指的搭配做到嘴角时，拇指便渐感
　　　　　　不便。此时，可用食指来取代该拇指，即用两
　　　　　　食指的搭配，牙线在两食指间保持1到2公分，
　　　　　　一个食指在牙齿的内边，另一食指在牙齿的外
　　　　　　边。并同时把脸颊撑开，这样不但容易进入後
　　　　　　牙区，且不伤害嘴角。
　　　　12. 下颚的前牙，仍为一拇指与一食指的搭配，此
　　　　　　时食指调整为由上向下，其要领为该食指手的
　　　　　　手臂抬高。下颚的後牙区，与上颚一样，用两
　　　　　　个食指的搭配。
　
　　牙签：牙龈乳头萎缩，特别是在牙周手术后牙间隙增大的情况下，用牙签来洁净暴露的牙面，特别是凹的牙面或根分叉区最为合适。也可以用来对着牙龈加压以刺激及按摩萎缩的牙龈乳头，但习惯上都用牙签剔除嵌塞的食物纤维。牙签有木质和塑料两种。牙间有空隙存在的情况下，牙签以45°角进入，尖对牙合?面方向，侧缘接触牙间隙的牙龈，然后用牙签的侧缘洁净牙面，特别在凹的根面和根分叉区可用牙签尖端及侧缘刮剔，如果有食物纤维嵌塞可作颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。使用牙签时要注意，不要将牙签尖用力压入健康的牙间乳头区，因为这样会造成一个先前并不存在的空隙，而这样一个小间隙极难保持清洁，以后只能经常用牙签来剔刮，以致空隙日益增大。牙签不要垂直插入，要沿着牙龈的形态线平行插入，否则会形成平或凹陷状的牙龈乳头外形，影响美观和功能。
牙间隙小刷、锥形橡皮尖等也为清洁邻面和按摩牙间乳头的良好的辅助工具。

[ 本帖最后由 bambou 于 2006-3-20 10:21 编辑 ]

清风无限 · 发表于 2006-3-19 13:43

写得不错，支持

bambou · 发表于 2006-3-19 16:44

没人顶啊，自己顶。写了好久。

[ 本帖最后由 bambou 于 2006-3-19 16:47 编辑 ]

kinzo · 发表于 2006-3-19 16:52

牙线真的这么好吗？
很难买到的．．．．．

levno · 发表于 2006-3-19 17:05

牙线是什么 ? 和牙签差不多吗

bambou · 发表于 2006-3-19 19:20

原帖由 levno 于 2006-3-19 17:05 发表
牙线是什么 ? 和牙签差不多吗

就是长长的一根的胶线，可以很方便截成好多段来用的。欧美的小孩从小就由父母教育，开始用的了。[s:6]我这的超市都有买的。要是你家里有了S18，有了洁碧 65EC 冲牙器，还有漱口水和ORAL-B的29元一支的牙膏，却没有一卷相当便宜的牙线。。。。那我只能说一个词：舍本求末。[s:18]

简单实际 · 发表于 2006-3-19 20:37

　　能详细说一说牙线的用法吗?最好能说一说的他的原理,大人及小孩好掌握吗?能长期坚持用吗?用着方便吗?
其实手工刷牙只要认真刷,完全能够达到现在所有护牙设备的作用,只是很多人(90%)以的人不能很好的坚持正确的刷牙方法
另外,我有农村来的亲戚,一家5口,老人刷牙很少,年轻人刷牙用的也是很一般的牙刷和牙膏,但是,他们都有一口洁白整齐的牙齿,我说洁白一点也不过份,比我见过的很多城里人的牙好的太多了,几乎没有牙垢，更没有蛀牙，我观察了很久，也很仔细，我认为这和他们的饮食有很大关系，因为他们一家不爱吃肉．
　　