神兜兜，脚抖抖，笃悠悠滴让音响发出天籁，让老人恢复青春！

saechinna

胃口大，运化好，精气神提升。
老法头人说，年纪大了，胃口一定要好。
有道理的。

老浦东

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saechinna 发表于 2024-12-3 18:02
胃口大，运化好，精气神提升。
老法头人说，年纪大了，胃口一定要好。
有道理的。

食得是福

saechinna

趁老浦东睡着了，插闲聊两句。
说到食得是福，想起在90年代末，过江宁路东面康定路上，有位上海老板娘开了家饭店，叫食得福。临街民房三层楼改成的，走进去象家里感觉。
本帮菜，尤其她家的油爆河虾，赞的不得了。
那时几乎天天去吃，里面人上人下，客满翻台。
到了千禧年，临街动迁，食得福搬往斜对面静安游泳馆楼下裙房，宽敞了很多，也一直去吃油爆虾，红烧划水…
突然有一天，老板娘出现在中央台节目中，是一档介绍她帮助财缝纫机人员的节目，介绍她积极参与社会活动，境界很高。
如今食得福也不见了，人亦不知何处去，泳馆，艺海依旧伫立着。
想脆皮油爆河虾了…

老浦东

早上上来瞄一瞄。

昨晚三人帮咋没上来捧场捏？？？

老浦东

看来是昨天白天刺激得不够。

今儿个要注意补上。

老浦东

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今天GYM1的使用进入第4天。

现在做了一个GYM2，准备试用。

看在效果方面是“过头”还是“更好”。

老浦东

昨天寄了GYM1给我的侄子。

他退休才3年，身体已经一塌糊涂了。

顺丰挺快昨晚就收到了，我叫他马上用。

刚才打电话问他情况，他连声说好好好，我说具体好在哪里，他说原来的是腿热了，这次是腿和手都热起来了，感觉到血在流动的感觉，连老二晚上也蠢蠢欲动了。

saechinna

老师同学们都去哪儿了？
早上好！

老浦东

早！！！

老浦东

现在正在做GYM2样品。

明天带去武汉。

准备在二地同时开始万名百岁健康老人的活动。

dw0425

老浦东 发表于 2024-12-4 08:52
昨天寄了GYM1给我的侄子。

他退休才3年，身体已经一塌糊涂了。

嘿嘿，看来这外侄行为像你啊，才63岁身体就被掏空了

saechinna

刚听完一张CD，上来瞄一眼。

老浦东

saechinna 发表于 2024-12-4 14:10
刚听完一张CD，上来瞄一眼。

saechinna

到处兜兜论坛的好处，学习能激发灵感。
这排把蓝牙小物搞的服服帖帖，起码发出大于体积五倍的声像。
天天夜里听摇滚。
昨晚听了佛洛依德的月之暗面，精彩！太精彩！

老浦东

灵光！！！