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学做酸菜鱼
[ 本帖最后由 高个子 于 2005-12-21 23:56 编辑 ] |
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一、先是买回来的草鱼
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二、洗鱼时记着搓干净腹腔壁上的黑膜。
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三、鱼洗净剪去鱼鳍
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四、然后切成段。
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五、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向。
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六.拆骨
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七、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右
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八、取一个鸡蛋,左右手倒一倒,控出蛋清备用。
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九、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~
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十、从超市里买的四川酸菜,我超爱吃酸菜鱼里的酸菜,所以则是两包的料
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十一、将酸菜切碎
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十二、锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒。
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十三、加入水/高汤烧开。
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十四、先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟~
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十五、下入其他的鱼片,大火2-3分钟~
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十六、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酸菜鱼就大功告成了!
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