泡了半年健身房，肾气足了，耳朵听力也提高了！

德沃 · 发表于 2016-6-21 09:28

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本帖最后由德沃于 2016-6-21 21:21 编辑

对中高音更敏感了
土炮箱子的中高音衰减电阻要重新调整一下了

这半年没少下功夫一个月能去15次以上
一次二个小时以上
越玩越专业了
现在一天练一个部位
感觉身体好多了
还得少看些电脑就更好了
头晕减轻多了

音乐思想家 · 发表于 2016-6-21 09:41

这样说来就更适合玩古董器材了，因声音没现代器材那么冲

第友 · 发表于 2016-6-21 15:14

直接断开中高音，低的换全频。

DMD888-3 · 发表于 2016-6-21 15:23

这才是发烧正道，换任何器材都不如换耳朵。强身健体之后，任何器材的耐听度都高了。

saechina · 发表于 2016-6-21 15:34

看来发烧不仅要房子还要身体

风再起时 · 发表于 2016-6-21 15:40

saechina 发表于 2016-6-21 15:34
看来发烧不仅要房子还要身体

发烧十力功
首先就是要体力
因为越是好的器材也是体积庞大
没有点力气怎么玩呀

saechina · 发表于 2016-6-21 17:25

风再起时发表于 2016-6-21 15:40
发烧十力功
首先就是要体力
因为越是好的器材也是体积庞大

确实，腰力也挺重要的

273174 · 发表于 2016-6-21 17:26

练些什么器械？

风再起时 · 发表于 2016-6-21 17:33

saechina 发表于 2016-6-21 17:25
确实，腰力也挺重要的

中医认为
肾是人先天之本
肾好就腰好然后就不会耳鸣
肝是后天养护
肝肾好
耳聪目明

幾淨窗明 · 发表于 2016-6-21 20:42

这个要顶

老浦东 · 发表于 2016-6-21 21:24

这半年没少下功夫一个月能去15次以上
一次二个小时以上
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祝贺楼主武功大有长进！！！

老浦东 · 发表于 2016-6-21 21:26

这样滴耐久力去全球任何地方都有富婆争着捧场！！！

德沃 · 发表于 2016-6-21 21:29

最近练深蹲效果不错

德沃 · 发表于 2016-6-21 21:31

273174 发表于 2016-6-21 17:26
练些什么器械？

什么都练
自由加固定
就是那些专业健美的练法
只不过强度和力量不行
但我不吃补品，正常饮食

风再起时 · 发表于 2016-6-21 22:46

德沃发表于 2016-6-21 21:29
最近练深蹲效果不错

深蹲是最好的锻炼效果
我19岁健身的时候
教练是我长辈
一个星期后就给我加重120公斤当然他能保护我

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