参加完上海音展后我为广大的发烧友担忧啊

yangjuch

     整个音展期间，除了吸引眼球的顶级、奢侈、豪华的各种音响单元和套件外（还有美腿，性感的模特），我的眼光更多的时候是在观察来展会现场的来来往往发烧友及音乐爱好者和来看热闹的各位…………。
      我的发现：1、来参会的发烧友普遍显得年龄偏大；2、华发早生或者谢顶；3、大腹便便；4、走路形态整个走形；5、很多人脸上肤色暗沉，少部分有色斑沉着；6、大多数烧友缺乏一种活力，暮气沉沉，行动举止反应偏慢。
      在这里只说说我自己原来的状况，从30岁迷恋音响（音乐）到现在的46岁的十多年时间里，几乎每天都花大量的时间或自己或和朋友坐在沙发里喝着茶陶醉在美妙音乐里一直到深夜，到了现在的近几年里，我突然发现肚子拱起来了，腿部的肌肉开始发软了（我以前喜欢踢球和各种运动），上楼气喘吁吁了，感冒开始平凡了，心率加快了，床上也没有以前勇猛了……。经过分析，我知道我身体素质大不如前的原因是坐得多了，运动少了。2011年开始，我慢慢的减少了听音乐的时间，每天坚持从下午5点开始，进行慢跑30分钟，然后再进行各种器材的锻炼，7—8点参加球友的气排球比赛，到晚上10点左右洗洗，喝喝茶，再看看电视或者听听音乐，11点半准时睡觉，经过这些年后，现在的我和以前的我有一种脱胎换骨的变化，我很享受现在有规律的生活，和大自然亲近的时间多了，运动多了，身体棒了，整个人的气质发生了变化，充满了活力。
      在这里，希望各位烧友能正视自己身体状况，多增加运动的时间，少开车，少坐着。多走出去和大自然亲近，你会发现，大自然里面的声音也非常美妙。

老浦东

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床上运动很重要！！！[s:97][s:97][s:97]

缘安

同龄人顶一顶

川沙老浦东

老浦东 发表于 2013-4-18 11:41
床上运动很重要！！！

看看倪老浦东哥的身材，该发达的都发达，该没有的都没有，红光满面，是怎么锻炼出来的呢？
床上运动很重要！
倪浦东哥的秘笈一般人都不传授。
[s:97][s:97][s:97]

铁三角饭

多多俯卧撑，仰卧起坐，嘿休嘿休锻炼身子

077

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楼主的担忧都是多余的，都是其各自多对生活的要求与各自对音响发烧的一种满足，当然能有合理的规律的去生活与音响发烧娱乐那是更好。

墨索里尼

除了发烧和上班我每天要练4个小时的太极拳,呵呵

神化道

老浦东 发表于 2013-4-18 11:41
床上运动很重要！！！

老浦东得道家回春功与素女经真传，采阴补阳，能御百而不泄。其他人还是多做户外活动较宜。

超群19790725

很赞同楼主的观点！

bigfish1227

很赞同楼主的观点！

phj186

每天坚持从下午5点开始，进行慢跑30分钟，然后再进行各种器材的锻炼，7—8点参加球友的气排球比赛{:soso_e179:}

中大哥

床上运动是重点。

0分贝

赞同楼主观点。学习了。恒心最难以坚持。

神仙峰

:victory:

听风人

楼主是真烧友。发自内心的感概。
但是话又说回来;干啥不都是图个乐活
本来就是个以音响为主题的大趴体
有人看音响，有人拉关系，有人访朋友。有人看美腿
都不碍着，存在着，愉悦着就是开心合理的。。

逞一时口舌之长短
以为PK军备竞赛为目的的升级。。都是不可取的[s:14]

最近看（俺是歌手）听了下幸晓其
想起一首老歌，送给诸位



曲名：俩俩相忘 歌手：辛晓琪

拈朵微笑的花 想一番人世变换
到头来输赢又何妨
日与夜互消长 富与贵难久长
今朝的容颜老于昨晚

眉间放一字宽 看一段人世风光
谁不是把悲喜在尝
海连天走不完 恩怨难计算
昨日非今日该忘

浪滔滔 人渺渺
青春鸟 飞去了
纵然是千古风流浪里摇
风潇潇 人渺渺
快意刀 山中草
爱恨的百般滋味随风飘

来源:[url=http://play.baidu.com/?__m=mboxCtrl.playSong&__a=18870245&__o=/search||songListIcon&fr=ps||www.baidu.com]http://zhangmen...856f4[/url]