究竟是什么伤害眼睛？不是偏振光，而是————眩光。

szf229

查了大量资料，包括蘑菇提供的资料，都说明，偏振光是无害的。为什么人眼看LCD和PDP、CRT会感觉眼睛舒适度不一样，到底哪种显示器件更伤眼，我感觉真正的原因是眩光。

引起人眼不适的光应该是眩光，如下文：

眩光（glare）是指视野中由于不适宜亮度分布，或在空间或时间上存在极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件。视野内产生人眼无法适应之光亮感觉，可能引起厌恶、不舒服甚或丧失明视度。在视野中某—局部地方出现过高的亮度或前后发生过大的亮度变化。眩光是引起视觉疲劳的重要原因之一 。

目录
原理
环境状况
不适型眩光
光适应型眩光
丧能型眩光
眩光的干扰（展示光环境尺度）
CIE对于眩光限制的质量等级

原理
　　眩光是由户外强光在镜片和其它表面上产生反射所引起的。它对眼睛具有一定的影响并造
　　成眼部不适，在驾驶或户外运动时产生的眩光有可能引起一定的危险。
　　在第二次世界大战中对于英国有重要战略意义的苏伊士运河，面临着德国战机的轰炸破坏，运河建筑庞大，也很繁忙，传统的伪装方法显然很难使运河不被德军发现，于是有人提出了一个很好的建议：“如果你想使某一样东西不被人看见，魔术师可以帮到你”，因此英国人找到一位著名的魔术师Mr.Maskelyne。魔术师沿着运河设置了许多旋转的探照灯，对于夜里光顾的敌军轰炸机驾驶员产生了大量眩光，令其很难发现运河的确切位置；同时敌机的挡风玻璃上常附着的灰尘、水珠及一些划痕对强烈的光束照射发生散射，进一步干扰了敌军的视线，就这样英国人在二战中成功的保住了苏伊士运河。

环境状况
　　眩光（Glare）通常被用来描述明亮的阳光海滩或是积雪的山顶这样的一种环境状况，1984年北美照明工程学会对眩光的定义为：在视野内由于远大于眼睛可适应的照明而引起的烦恼、不适或丧失视觉表现的感觉。眩光的光源分为直接的，如太阳光、太强的灯光等，和间接的，如来自光滑物体表面（高速公路路面或水面等）的反光。根据眩光产生的后果主要归结为三种类型：不适型眩光、光适应型眩光和丧能型眩光。

不适型眩光
　　不适型眩光是指在某些太亮的环境下感觉到的不适，例如坐在强太阳光下看书或在一间漆黑的房子里看高亮度的电视，当人眼的视野必须在亮度相差很大的环境中相互转换时，就会感到不适。这种不舒服的情况会引起眼的一种逃避动作而使视力下降。在美国路易斯安娜洲闷热潮湿的薄暮中一辆由西向东行驶的大卡车发生了故障，停在了路边，夜幕渐渐降临，黑色的卡车很难被其它车辆看到，于是一位恰好路过的好心司机打开了车头灯，以警告卡车这条在线的车辆，就在这时，一位驾驶着有划痕的挡风玻璃的小车正由西向东接进了这辆卡车，车头灯光束通过挡风玻璃发生了散射，扰乱了小车驾驶员的视觉，结果他还没看到卡车就成为交通事故的牺牲品。
　　在生活中我们可以通过调整某些环境因素来尽量保持视野中各种光线亮度的趋向一致，才能减少这种眩光对我们的影响。例如当人在漆黑的房子里看电视时点一盏小灯便可避免不适型眩光。平时生活中经常遇到的使用计算机引发的视疲劳其实也与不适型眩光有关，计算机显示屏本身的亮度与周围环境的光线是否协调很关键；比如显示屏放在明亮的窗前时眼会感到来自显示屏周围的眩光，这时重新调整显示屏的位置或安装窗帘则可以解决问题；相反，如果周围环境光线太暗，使用者也会感到来自屏幕的眩光而产生后像效应，导致眼疲劳与视物模糊。
      据研究，普通家庭照明环境下，人眼适应的显示器亮度是100CD以下，超过100dc就可能会引起眩光不适，而液晶显示器和液晶电视的亮度一般都远远超过100cd，这可能才是看液晶显示器件感觉累眼的真正原因（德国权威计算机杂志《Macwelt》最近一项调查显示，虽然液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多，但因为它的亮度过高，反而更容易使我们的眼睛变得疲倦，甚至可能导致头痛等症状。
　　在调查中，科研人员测试了10款不同品牌的19英寸液晶显示屏，既有台式机，也有笔记本电脑。他们发现，所有接受测试的液晶显示屏都存在着“亮度过高”的问题。研究人员指出，当显示器的亮度达到每平方米100cd（即发光强度单位“堪德拉”）时，已经会对眼睛造成一定影响。而他们所测试的液晶显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd—500cd。
　　主持这项调查的德国电脑专家威海恩博士表示，不光是液晶电脑，液晶电视也存在着这一问题。这些液晶显示屏为了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，还普遍使用了经过特别“擦亮技术”使显示屏表面看起来像装了块玻璃一样，显得很有质感，而且还提高了屏幕的色彩对比度及饱和度。不过，它也会像玻璃一样反射光线。尤其当光线照向屏幕时，会增加光线反射。使用这种显示屏的消费者，很容易被光线“刺伤”，并产生眼睛疲倦的症状，慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题）。如果引起眩光是来自光滑物体表面的反光，这种反光是特殊的，其中大部份被形成了偏振光，即光线被限定在一个平面中振动，这时普通的滤光镜并不起作用，只有偏振光眼镜来消除这种眩光。

光适应型眩光
　　另一种眩光被称为光适应型眩光，指的是当人从黑暗的电影院（或地下遂道）走入阳光下双眼视觉下降的一种现象。主要原因是由于强烈的眩光源在人眼的视网膜上形成中央暗点，引起长时间的视物不清。当某些人患有眼底疾病（尤其是黄斑病变）时，由于视网膜上光感受细胞的明适应功能受到损害，对这种眩光的反应会更重。

丧能型眩光
　　最后一种眩光被称为丧能型眩光。丧能型眩光是指由于周边凌乱的眩光源引起人眼视网膜像对比度下降从而导致大脑对像的解析困难的一种现象，类似于幻灯机在墙上的投影受到旁边强光的干扰而导致成像质量下降的表现。有许多眼部因素会引起丧能型眩光，最常见的是老年白内障的患者，当人眼晶体开始出现点状混浊时，引起进入眼球的光线发生散射，从而使患者感觉视物模糊（由于点状混浊常由极小微粒组成，所以散射的光线以短波长的光线为主，如蓝光）；另外随着年龄的增长，人眼晶体吸收处理紫外线的能力也会下降，由此导致的一些杂光也会产生丧能型眩光影响视网膜成像的质量（晶体在吸收310-410nm紫外线后激发波长接近530nm的杂光）；光线是由可见光与不可见光组成的，不可见光中又包含紫外线光和红外线光，所以临床上要分清眩光光源的类型、产生眩光的原因来防治眩光。而拥有一部专门的镜片光谱透过率测量仪（如TM-1型 Topcon公司生产） ，就可以测出不同波长的光线通过镜片的透过率从而了解镜片的防眩光功能。如果眩光是由普通光源形成的，则可以配带一些能滤掉特定短波长光线的滤光镜片来保持视网膜像的质量，由于这种镜片能消除多余的散射光，就能够增加对比敏感度，使人感觉视物更清晰，但同时要注意这种镜片也会带给配带者色觉上的一些干扰和紊乱。如果怀疑引起丧能型眩光的原因是人眼晶体吸收处理紫外线的能力下降，这时就需配带能过滤掉400nm以下波长紫外线的眼镜来解决这一问题；而生活中如阳光下高速公路路面、雪地和沙滩上的反光引起的眩光则可以配带偏振光眼镜来消除疲劳，增强视力.

眩光的干扰（展示光环境尺度）
　　眩光主要是由于光源位置与视点的夹角造成的。亮度极高的光源，经过反射而产生的高度极高的光或者强烈的亮度对比，就会让观众产生眩光。展览环境中的眩光有一次发射眩光还有经过二次反射产生的眩光。眩光不但会造成视觉上的不适应感，而且强烈的眩光还会损害视觉甚至引起失明。对于展示光环境来说，控制眩光很重要。

CIE对于眩光限制的质量等级
　　质量等级        作业或活动的类型
A（很高质量）        非常精确的视觉作业
B（高质量）        视觉要求高的作业，中等视觉要求的作业，但需要注意力高度集中
C（中等质量）        视觉要求中等的作业，注意力集中程度中等，工作者有时要走动
D（质量差）        视觉要求和注意力集中程度的要求比较低，而且工作者常在规定区域内走动
E（质量很差）        工作者要求限于室内某一工位，而是走来走去，作业的视觉要求低，或不为同一群人持续使用的室内区域

　该表也可以看作是照明质量的分级。从A向E变化，亮度限制的要求逐渐降低，眩光逐渐增加，照明的质量逐渐下降。A类照明质量非常好，C类是中等质量，E类非常的差。

laizhenghai

哇哦，究竟什么最生财，不是生气，是和气…………………………………………楼主维和部队，来得及时啊！呵呵

酥哥漏底

赞楼主！

学习了..............

szf229

所以，LCD的高亮度是伤眼的最大原因，PDP的高反光也是伤眼的原因，有些LCD为增加对比度用镜面屏更是一种为追求画质而牺牲健康的不智之举啊。
为了自己宝贵的视觉健康，还是把LCD电视亮度调低点吧，而PDP用户尽量买低反光的高端机吧。

wwxb

我认为是亮度过高也有关系，哪怕是被人诟病亮度低的等离子，电视上再现的画面也比真实物体亮，造成眼睛干涩。上次有个测评，对比测试观看液晶和等离子后眨眼的频率，明显看液晶后眨眼次数多，液晶亮度高是因素之一。

szf229

laizhenghai 发表于 2012-5-8 08:42
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等离子也好，液晶也好，只要是高级货，我都喜欢啊。就算再不喜欢，也不能为反对而反对，不能学有些人睁眼说瞎话，更不能生拉硬扯、胡编乱造、栽赃陷害是吧。

laizhenghai

szf229 发表于 2012-5-8 09:01
等离子也好，液晶也好，只要是高级货，我都喜欢啊。就算再不喜欢，也不能为反对而反对，不能学有些人睁眼 ...

普通消费者用普通货，胡扯的随他们去吧，我不理他们，赫赫，你的帖子是一个很好补充，抢我的首发，5555555……………

laizhenghai

szf229 发表于 2012-5-8 09:01
等离子也好，液晶也好，只要是高级货，我都喜欢啊。就算再不喜欢，也不能为反对而反对，不能学有些人睁眼 ...

普通消费者用普通货，                                                 至于那些胡扯的，随他们去吧，我不理他们，赫赫，你的帖子是一个很好补充，抢我的首发，5555555……………

明枪

名字很炫，看了半天就是应该屏幕反射问题[s:14]。看电视少开灯减少反射。
以前屏幕有漫反射的概念的。

sdh168

szf229 发表于 2012-5-8 09:01
等离子也好，液晶也好，只要是高级货，我都喜欢啊。就算再不喜欢，也不能为反对而反对，不能学有些人睁眼 ...

市政府[s:20]

summerville

关于液晶眩光污染，转一篇2006年的文章

http://tech.sina.com.cn/other/2006-08-29/13571109289.shtml

http://bjyouth.ynet.com/article.jsp?oid=12967719

那是那时候液晶没有背光调节技术，始终以高亮的CCFL背光还原各种场景造成的，这个问题在那时就已经着手解决了，谁买的液晶没有背光调节功能呢？合适的设定眩光是可以避免的。

家电大迷糊

对于229老师这种认真的精神,不能不由衷地说一声:辛苦了.{:soso_e179:}

szf229

summerville 发表于 2012-5-8 10:46
关于液晶眩光污染，转一篇2006年的文章

http://bjyouth.ynet.com/article.jsp?oid=12967719

我这个引用的是05年的文章，确实有时效性。但是原理就是这个原理。液晶电视是不是全可以调背光了，我还真不了解，如果是确实是好事儿。
同样等离子的反光，有些人也总要拿来说事儿，就是不愿承认大部分等离子的反光已经和镜面液晶相近。

summerville

szf229 发表于 2012-5-8 10:59
我这个引用的是05年的文章，确实有时效性。但是原理就是这个原理。液晶电视是不是全可以调背光了，我还真 ...

关于液晶的眩光，偏振光，我以前真的不了解。据说，使用液晶显示器很多人得了干眼症，但是有些文章居然说液晶显示器伤害小，现在的宣传可信度有多高呢？

随着电脑的普及，我们“心灵的窗户”———眼睛正日益受到干眼症的威胁。据专家预测，在未来的5年中，干眼症患者的人数将以每年10%的比例上升。
　　那什么是干眼症呢？当眼睛发干，刺痛或有烧灼感，眼睛内有砂的感觉，分泌物于夜结垢，眼泪过多，难以配戴隐形眼镜等等，赴医院检查发现眼泪水减少，这就是典型的干眼症。凡电脑工作者都应对此疾病引起充分重视，否则长期患此病易对眼睛造成伤害甚至失明。
　　患干眼症的主要原因在于电脑工作者眼睛在聚精会神注视显示屏时，眨眼次数会从每分钟约14次下降为5次左右，次数明显减少，眼球长时间暴露在空气中，水分蒸发加速，眼睛就会感到干涩不适，时间久了甚至会损伤角膜。
　　那如何预防和治疗干眼症呢？首先，用电脑时要保持正确的坐姿。显示器与眼睛的距离至少要在50厘米以上，显示器的最上方应比视线稍低，显示器位置应在视线以下10-20度之间，这样的一个距离及角度可以使眼球暴露在空气中的面积减少。如果人眼视线向上看，眼球暴露在空气中的面积会增大，长时间正视容易使眼睛干燥。
　　办公室要保持通风和湿润，空调口不要直接对准面部。若环境干燥或长期使用空调，都会使眼睛里的水分蒸发得更快，加重泪液流失，这样角膜就得不到湿润，整个眼球干燥无光。
　　可以选用最新一代的液晶平板显示器，不仅可以避免电磁辐射对人体的影响，而且其图像更加柔和逼真，极大地改善了电脑工作者的视觉条件和视觉效果，减少对眼睛的刺激。
　　每工作1-2小时，休息15分钟，将目光望向远方的物体，并做做眼保健操。要经常眨眼，可以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，切忌“目不转睛”。
　　睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还要多吃鱼和鸡蛋，以及富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、红枣等。
正确的用药治疗也挺重要。大部分患者在出现干眼症的症状时，会去就近的药店购买一眼药水，如润舒、润洁等。他们发现滴眼后能缓解干眼症的症状，但是此类眼药水中含有抗菌素：氯霉素和洁霉素。长期使用抗菌素会使我们干眼症的症状加重。另外，绝大多数的眼药水里都含有防腐剂，防腐剂的主要作用是防止眼药水被瓶口的细菌所污染，使眼药水可较长时间使用。但是防腐剂对眼睛泪膜的稳定性有很大的影响，也会使干眼症的症状加重。因此，我们认为干眼症的患者要先到医院就诊，经检查排除其他眼病，根据病情的程度而选择不同的人工泪液。如轻度的干眼症我们往往选择作用时间较短的人工泪液，例如泪液滴眼液。而重度的患者需要选择作用时间较长的人工泪液或者无防腐剂的人工泪液。如果药物治疗效果差可以选择手术治疗。

szf229

summerville 发表于 2012-5-8 11:12
关于液晶的眩光，偏振光，我以前真的不了解。据说，使用液晶显示器很多人得了干眼症，但是有些文章居然说 ...

眩光那个，其实并不单针对液晶显示器的宣传，只要亮度过高的都会，而且是“眩光”这个词的词条解释，不算是宣传吧。
另外从你这个资料可以判断一定是CRT时代的文章，那时候为LCD造势的文章铺天盖地，写文章的都未必用过LCD。你这篇好像是医务人员写的啊，估计也并不了解显示器。

所以宣传可信不可信，还得看宣传方的立场啊。