【炎炎夏日清凉自制红枣杏仁露，纯原创】内有制作详图

静海深蓝

好久没来美食版块了！！平时实在太忙！！今天特意回来美食版块给大家亲自操作夏日饮品大枣杏仁露！！
主要配料：1- 干杏仁 2-红枣  3-纯牛奶 4-豆浆 5-枸杞 6-冰糖 7- 生姜片 8-蜂蜜 9--纯净水【其它配料也可以加入花生奶，核桃仁，】
主要制作过程：
  1-将干杏仁用清水浸泡24小时，将苦味泡出，然后将杏仁放入锅内煮熟去苦，煮完后放入清水后去皮，
2- 将大枣去核和杏仁，枸杞一起加入豆浆机粉碎，可以将粉末放入冰箱冷藏备用，随用随取， 需要配置饮料的时候取出适量粉碎后的杏仁大枣，
3--加上纯牛奶，豆浆，冰糖适量 和纯净水，放入锅中煮沸，用滤布滤除残渣，【不滤除也可以为了美观滤除后饮料会干净些沉淀少些】冷却后装入空瓶放冰箱内冷藏
也可以在引用同时加上一些适量的蜂蜜！柠檬！冰块，口味自己DIY
主要功效： 绝对的上上直选的饮品，杏仁味苦清香，润肺清热，牛奶豆浆含丰富的蛋白质其营养就不用多说了，大枣补气养血，尤其要提下生姜是必不可少的，
去寒湿的，本性偏热正好中和了杏仁的凉性，好多体质弱，寒湿严重的体质人群喝了杏仁露会腹泻胃痛，就是因为杏仁本身偏凉，大枣和生姜正好中和了杏仁的寒性
这样搭配不论老少，都可以放心饮用，驱寒降暑，暖胃生血，冷藏后饮用也不担心会伤到脾胃，因为有大枣生姜！实乃居家旅行!杀人越货之必备饮品！
哈哈，看过的各位看官也可以自己发挥想象可以增加减少一些东西都是可以的家里有孩子的这个饮品可是首选啊，绝对没有添加剂可以说是纯绿色饮品了！!  
产自辽宁的的干杏仁，国内最大的杏仁产地辽宁朝阳！！

泡水后煮熟的杏仁，正在去皮，过程不算麻烦！！

三个主力配料 大枣和杏仁，一红一白， 一个清热润肺一个生血补血
大枣去核，杏仁煮熟去皮 。枸杞更是补中益气，增强免疫力的首选了



将原料放入豆浆机内打碎。可以随时冷藏备用。喝多少用多少即可，
取一定量的粉碎原料和豆浆牛奶纯净水一起煮，然后冷却保存，


加几片生姜势必不可少的，煮后捞出即可暖胃驱寒湿，放生姜就是为了避免冷饮时候给身体带来的不适，生姜热性，就是冷饮也不会伤害身体！！

  把部分粉碎好的原料放入豆浆牛奶中加入适量的纯净水红糖煮沸！浓淡自己掌握！

为了美观煮沸后捞出粉碎的残渣！其实不捞出来也可以这样原料都在里面味道会更好，要是想沉淀物少点用滤布滤除也可以，此过程可有可无！！





新鲜美味营养的大枣杏仁露出炉了！！！清清凉凉，，鲜美甜爽！！！夏日必备！！





[ 本帖最后由 静海深蓝 于 2010-6-18 22:26 编辑 ]

高级用户名

杀人越货之必备饮品！

西瓜谁咬了一口。

静海深蓝

静海深蓝

韩国1.74的凯米车房镜片

real-me-007

[s:21]

可乐乐

想喝啊[s:127] [s:127]

可乐乐

话说，这贴可以精华了，偶觉得

gxmwdp

[s:41] [s:41]

静海深蓝

原帖由 可乐乐 于 2010-6-15 22:20 发表
话说，这贴可以精华了，偶觉得

  呵呵，争取精华，，

多姿多彩

原帖由 可乐乐 于 2010-6-15 22:20 发表
话说，这贴可以精华了，偶觉得

我觉得也该是精华，，纯粹的自主，纯粹的顶替商业饮料的做法，纯粹的绿色！！

冬瓜妹

[s:17] [s:17]

静海深蓝

长耳朵

相当不错！[s:17] 顺便给辽宁的的干杏仁做个广告！[s:30]

wilsonxia999

LS好久不来，近来可好

wilsonxia999

LZ此帖还复诵小姨子[s:125]