请教一下听音室的隔音问题

maya1

房子是框架结构，墙砖是空心砖，所以隔音显得非常必要。现有两个方案：
第一个方案是水泥墙上直接贴3MM橡胶隔音毡，然后在橡胶隔音毡上打木龙骨，留3-4CM空腔塞聚脂吸音棉，外层贴聚脂吸音板。
第二个方案是水泥墙上直接打木龙骨，留3-4CM空腔塞聚脂吸音棉，外层钉一层密度板或木工板隔音，最外层贴聚脂吸音板。
请教一下各位，两个方案中哪个隔音效果好一点，音效又是哪个方案好一点？或者还有其它更好的办法。