感叹——“童子功”是不可少的“基本功”！

山河壮丽 · 发表于 2010-4-19 20:45

皈依山皈依河皈依美

皈依宇皈依宙皈依一

[s:41] [s:41] [s:41]

夜迷宫之吻S · 发表于 2010-4-19 21:00

童子功：练精化气法亦名少林童子功，过去为修持之士不传之秘。近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法极简，每天寝前、早起、午休之时，均可练习。真诀是：侧身而卧（蜷身），以左右食指塞两耳孔，以舒适不透气为度，闭目，闭口，轻合齿，如此，用鼻自然呼吸；待心静后，由鼻呼气时，将气送至两脚板，吸气时不要管它，如此二三次即可。以后仍是自然呼吸，3分钟内，口内生津，咽下就是，随之10分钟内，练至很舒适，觉精管、尿管有收缩感为宜。未成婚的学生、青年，可在阳举时练，练至阳气安顿便可止。慢慢松指放手，停一会或起或卧。有家室之人，房事后练一次，可使全身扩张的毛细血管立即关闭起来，防止风寒入侵，疲劳也得到了恢复，起到及时复元作用。故此功不仅可以强身健体延年益寿，而且可以治遗精早泄、中气不足、身体衰弱和控制生理冲动。此功传人万籁声先生曾说：“人身的精液一满就要外泄，如一练此功，可将元精化为元气，而回精补脑。”又说：“固精固气，回精补脑，功效之大，比吃多少人参、燕窝都强。”

不懂的练习要小心...红色部分为武火，武火有一定的风险...

hifisxf · 发表于 2010-4-19 23:04

请问"三皈依"兄,在临何种字帖?

低烧38 · 发表于 2010-4-20 03:38

至于书法的童子功我的确扎实有机会和王老师切磋一下！[s:15]

bbs556 · 发表于 2010-4-20 06:49

练书法要有先天条件，手感特别好。没有这方面的先天条件，再努力再刻苦也没有好效果。
玩HIFI同理，听力要好，音乐理解力强，没这有方面的先天条件，就不要折腾器材了。别看坛内一些DX谈起HIFI，说的头头是道，那是他码字水平好，这类人可以朝码字方面发展~~，谈HIFI，误人呐~

三皈依 · 发表于 2010-4-20 08:25

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兄说的没错，很多技术的领悟要靠天赋，特别是艺术，先天的悟性、感觉很重要。所以，聪明人知道自己的长处，并常常善于发挥自身的长处来求得自身价值的实现。
所谓的练“童子功”，实际上强调了做很多事情需要扎实的基础，书法的学习一旦错过了儿童这个最佳时期，那么将来长大了再要练一手好字将非常难。
国外很多音响设计师本身的音乐素养都很高，有的是曾经乐队的乐手，有的是来自电子行业的佼佼者。所以，只有具备了一定的专业素质才能持久的立足这个行业。

三皈依 · 发表于 2010-4-20 08:32

低烧兄弟是凌晨三点还在上网，呵呵！要注意身体哦。你现在肯定还在睡梦之中[s:68] [s:63]
兄在上海？书法切磋我肯定不够格:loveliness: ，因为我只是一个初学者。找机会向你学习，抽空联系走动。

望江楼 · 发表于 2010-4-20 08:34

不错。[s:97]

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