周末灌水----戒烟的感觉就是爽

风吹柳花 · 发表于 2009-12-27 10:04

我很奇怪，好像没什么事情会致我成瘾的，十几年前曾经一天两包，但也没感觉上瘾，纯粹是手上没个东西不知道干嘛，后来女儿出生了，一忙活就忘了，一忘就到现在，没啥感觉啊[s:14]

顺溜 · 发表于 2009-12-27 10:27

原帖由 多声道好 于 2009-12-27 03:42 发表
试图戒烟过，据了解，烟龄十年以上的，每天一包以上的，生理戒烟需要3~5年，彻底从心里到生理完全戒除烟瘾需要等到肺部长出新的绒毛，这需要大约10年时间，也就是说，成功戒烟需要十年的时间检验~
那些已经戒除了一 ...

你别吓人,哪有这么严重的.

江涵秋影 · 发表于 2009-12-27 10:31

原帖由 风吹柳花 于 2009-12-27 10:04 发表
我很奇怪，好像没什么事情会致我成瘾的，十几年前曾经一天两包，但也没感觉上瘾，纯粹是手上没个东西不知道干嘛，后来女儿出生了，一忙活就忘了，一忘就到现在，没啥感觉啊[s:14]

　　
　　[s:20] [s:20] [s:20] 一忘就忘到现在。

　　只要不上瘾，啥事都能做。[s:97] [s:97] [s:97]

听风人 · 发表于 2009-12-27 15:14

[s:41] [s:41] [s:41] [s:41]

抽烟无罪
戒烟伟大

xnf1103 · 发表于 2009-12-28 00:17

原帖由 suisheng 于 2009-12-25 23:48 发表
戒了烟，胃口倍儿棒，睡觉倍儿香，体重嗖嗖地往上窜。[s:6]

同感 [s:97] [s:97]

kevin_fgf · 发表于 2009-12-28 10:25

原帖由 铁三角饭 于 2009-12-25 22:32 发表
我丈人就是开烟草专卖的。有上海烟草集团专卖证。但是可惜我不抽烟，硬中华现在430元一条。

这价格不便宜啊，我之前买的都是380一条...其实国外免税店的中华还算不错，40美金一条，只是味道和国内的有些区别。

唯恐天下不乱 · 发表于 2009-12-28 10:39

不抽烟的人进来瞅瞅

张子强 · 发表于 2009-12-28 11:04

原帖由 听风人 于 2009-12-27 15:14 发表
[s:41] [s:41] [s:41] [s:41]

抽烟无罪
戒烟伟大

说得好`````````只是没事做/吃完饭/聊天打牌等等时候没支烟抽会有点不自在的感觉```

戒烟 · 发表于 2010-3-4 16:39

我正在努力中~~

阳关残雪 · 发表于 2010-3-4 19:03

原帖由戒烟于 2010-3-4 16:39 发表
我正在努力中~~

我已经完全不吸烟了[s:21] [s:21] [s:20] ,

liuxuhui · 发表于 2010-3-4 21:14

期待你戒烟成功

肥猫阿五 · 发表于 2010-3-4 21:15

[s:14] [s:14]

andyeagals · 发表于 2010-3-4 22:33

原帖由 铁三角饭 于 2009-12-25 22:32 发表
我丈人就是开烟草专卖的。有上海烟草集团专卖证。但是可惜我不抽烟，硬中华现在430元一条。

[s:14]

鲸鱼2008 · 发表于 2010-3-4 23:02

原帖由顺溜于 2009-12-26 12:57 发表

呵呵,是烟民,不是烟鬼,再下去肯定会成为烟鬼

第一次抽是偷老头的一毛钱,买了一包8分的经济,两棵糖,和一同学躲到野外抽.没钱的时候,还抽过丝瓜藤[s:41]

戒烟是很考毅力,但有个关键:你一定要感到戒烟的好处 ...

戒烟是很考毅力,但有个关键:你一定要感到戒烟的好处,尤其是生理感觉上的好处,这对你克服心理烟瘾非常关键.我的办法就是加强锻炼,加大运动量.戒烟后的几个月,当我使劲喘气的时候,感觉空气都有甜味,肺部轻松顺畅,爽啊,所以很轻易就戒了心理烟瘾,LP高兴死了
我要牢记顺流的这些话。争取早日戒烟

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