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发泄 · 发表于 2009-7-22 10:48

两天没去了，今天去

随意风 · 发表于 2009-7-22 22:23

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今天晚上去跑了,感觉好舒服,不过吃的也多哦[s:14]

山河壮丽 · 发表于 2009-7-22 22:50

跑出去的吃回来，平衡木走得稳健．．．[s:14]

随意风 · 发表于 2009-7-22 23:02

[s:89] [s:89] [s:89]

山河壮丽 · 发表于 2009-7-22 23:59

摆正心态，运动而已，不是减肥．．．[s:14]

QQSSF · 发表于 2009-7-23 02:36

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今天跑步~ [s:97]

QQSSF · 发表于 2009-7-23 02:37

上腿~ 这个是之前~

这个是现在..... 所谓的把腿跑的鼓起来那是不可能的不使劲的话就和后面的腿一样[s:89]

随意风 · 发表于 2009-7-23 08:29

QQ,说实话,你之前的腿和之后的腿没啥变化[s:97]

QQ,你的小腿就有点肌肉鼓起来,不过对于男生来说这是非常正常的

我跑步的时候腿也没怎么提高,但如果不使劲那是不可能的吧[s:97]

臭皮蛋 · 发表于 2009-7-23 08:33

wakao很强大啊

发泄 · 发表于 2009-7-23 08:46

看腿，猴子不是很胖
疯子说的对，没什么变化，之前我上的那才叫反差

臭皮蛋 · 发表于 2009-7-23 08:53

你也上对比照，让人家WAK下

发泄 · 发表于 2009-7-23 09:03

早就上过了

slk0903 · 发表于 2009-7-23 09:43

[s:6]

taylorer · 发表于 2009-7-23 09:48

tui zhen xi

QQSF · 发表于 2009-7-23 09:59

原帖由发泄于 2009-7-23 08:46 发表
看腿，猴子不是很胖
疯子说的对，没什么变化，之前我上的那才叫反差

[s:89]

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