听音乐要注意颈椎病预防

黄师虎 · 发表于 2009-6-17 09:09

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最佳的听音姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；听音时间超过1小时应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩等。

烧好难 · 发表于 2009-6-17 09:09

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静听禅声 · 发表于 2009-6-17 09:23

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失眠者 · 发表于 2009-6-17 11:43

[s:19]

wuhui · 发表于 2009-6-17 12:03

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阳关残雪 · 发表于 2009-6-17 12:06

有心人哪[s:40] [s:40] [s:40]

msm69718 · 发表于 2009-6-17 12:16

[s:21] [s:20]

阿摩 · 发表于 2009-6-17 12:36

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yxiao · 发表于 2009-6-17 12:45

听音乐还好了。关键灌水不能用笔记本，至少不能在在茶几上用。:Q :Q :Q

QY123 · 发表于 2009-6-17 12:48

我们小区旁边的公园里早晨、下午、晚上都有人放风筝，空了去看放风筝，对预防颈椎病非常好[s:20] [s:20] [s:20]

liupeng666l · 发表于 2009-6-17 13:51

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饿虎扑食 · 发表于 2009-6-17 15:08

原帖由 QY123 于 2009-6-17 12:48 发表
我们小区旁边的公园里早晨、下午、晚上都有人放风筝，空了去看放风筝，对预防颈椎病非常好[s:20] [s:20] [s:20]

其实打羽毛球最好了，不断的仰头，劈杀！[s:97] [s:14] [s:30]

jlw · 发表于 2009-6-17 17:02

立如松

坐如钟

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黄金岛 · 发表于 2009-6-17 17:20

[s:16] [s:16] 得病一年多了，一摇头脖子哗啦啦的响

铅耳朵 · 发表于 2009-6-17 17:36

快换个轴承吧！

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