除了音响以外，你还有别的兴趣爱好吗？

灰色的天空

有时压力来自于一成不变：在你的生活中行为太少 而不是太多。问问你自己都错过了什么。工作和家庭占据了你的大部分时间，你失去的可能是快乐、朋友和激情。你可以通过追求一个你未能实现的兴趣来填补你所错过的那些部分。还记得爱好吗？这个词让我想起了集邮、收集硬币以及用胶水和轻质木材造飞机模型。但是爱好不仅如此。研究表明对个人兴趣的热情追求实际上使我们更加快乐和健康。
     《塑造》的读者,旧金山的科夫曼是一个自由摄影师，但是她实际上却热衷于下班后的活动：攀岩。她说："我在攀登的时候完全陶醉其中，不想任何其它的事情。"自从她开始她每周两次的攀岩活动，她遇到了很多志趣相同的朋友并且成为一个更加快乐的人。
　　专家说她的经历并不希奇：与用其它方式打发之间的人相比，认真的爱好者的感到的焦虑、沮丧和敌意比较少，并且享有更积极的情绪。但是这些看起来不重要的追求是如何缠身这么明显的差别的呢？
　　乔治亚大学的克莱默博士是《闲暇和人类的发展》的作者，他说，爱好就是一种平常的快乐。"参与一项活动可你带给你极大的快乐。"爱好也能缓解压力，使我们不再想麻烦的人际关系或者一天的辛苦工作。它们给我们一种令人满意的控制感：我们不能控制上司的情绪或是配偶的日程，但是我们可以决定从哪条路上山或者弹奏哪支钢琴奏鸣曲。当我们到达山顶或是掌握了那个复杂的乐章时，我们对自我和我们的能力感觉很好。
　　爱好也使我们有机会尝试新的事物和学习新的技巧。克莱默说："闲暇活动提供你发展自己的其它方面的自由，发展了你个性的其它部分。"如果你完全是一个对工作兢兢业业的人，那么你可以用你下班后的时间画一幅抽象的帆布画或者骑上你的山地车穿过泥泞的道路，并且运动可以使你变得健美。
　　有一个意见你要听取：斯泰宾斯博士说，只有"严肃的闲暇"可以提供给你这些好处。斯泰宾斯是加拿大卡加力大学的社会学教授。他说："登山和拉小提琴是严肃的休闲，看电视或者坐在酒吧的凳子上则不是。"爱好应该是有魅力的以足以使你保持兴趣，但是却不是难得是你由于挫折感而放弃。它们必须合乎你的口味和爱好。如果你是一个爱晚起的不喜欢团队运动的人，早上的足球运动很快就会使其它的吸引力。底线：激情是一个主要的因素。
从性情或人格的角度看，有严肃爱好的人和其他人没什么分别。他们只是足够幸运，以至发现了自己喜欢的东西并沉迷其中。

[ 本帖最后由 灰色的天空 于 2009-5-14 12:29 编辑 ]

灰色的天空

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来投票吧。[s:6] [s:6] [s:6]

999369

美…[s:97] [s:97] [s:97] :loveliness: :loveliness: :loveliness:

高伯伯

这贴发错地方了吧。[s:97] [s:97] [s:97]

大夜鱼

我对美女感兴趣[s:14] [s:41]

高伯伯

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大夜鱼真骚。[s:97] [s:97] [s:97] [s:97]

灰色的天空

原帖由 大夜鱼 于 2009-5-14 12:13 发表
我对美女感兴趣[s:14] [s:41]

那你可以选“美食”这一项啊，有句话说“秀色可餐”也。[s:14] [s:41]

静听禅声

直曰好色得了！[s:97]

静听禅声

选了前六个，后六个不让选！

大夜鱼

原帖由 灰色的天空 于 2009-5-14 12:16 发表

那你可以选“美食”这一项啊，有句话说“秀色可餐”也。[s:14] [s:41]

我选美食了

灰色的天空

原帖由 静听禅声 于 2009-5-14 12:20 发表
选了前六个，后六个不让选！

您的爱好也太多了吧？

灰色的天空

原帖由 大夜鱼 于 2009-5-14 12:21 发表


我选美食了

ENJOY！

上海老娘舅

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静听禅声

原帖由 灰色的天空 于 2009-5-14 12:22 发表

ENJOY！

爱好不止这几样！

灰色的天空

原帖由 静听禅声 于 2009-5-14 12:25 发表

爱好不止这几样！

那就跟贴详细介绍一下吧。