青蛙也健美

神蛙 · 发表于 2006-6-1 16:41

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从上个月开始
我的夜生活发生了变化
从丰富变成更丰富
晚上回寝室三件事
脱衣服运动洗澡
运动是指做俯卧撑和仰卧起坐,还有我的哑铃
30个俯卧撑
20个仰卧起坐
有心情了就再多做几个
至于锻炼效果
感觉相当良好
胸肌和腹肌小有成效
胳膊也变粗了,这个主要的功劳还是归于我的"哑铃"----一个3.8升装满水的矿泉水瓶[s:14]
开始了由小胖型男向肌肉型男转变的美好进程
锻炼完之后自恋的看着镜子中的自己
时不时的比划着很业余的健美姿势
扭扭身子再摆个造型
自娱自乐自恋一把
没想到昨晚竟被同学发自内心地称赞锻炼有效果
虽然体重没有减少
其实一部分已悄悄地转化成了肌肉
胖子能练瘦
瘦子能练胖
的确有道理
以后要坚持下去
做一只健壮的青蛙
fighting!
甄子丹
你是我心中滴神!
真正的男人就是这样
也应该是这样

[ 本帖最后由神蛙于 2006-6-2 17:44 编辑 ]

高个子 · 发表于 2006-6-1 16:50

PP是青蛙你的？？？？？？

西门吹胀 · 发表于 2006-6-1 16:52

青蛙＝甄子丹[s:97]

神蛙 · 发表于 2006-6-1 18:19

甄子丹[s:14]

beckhambrian · 发表于 2006-6-1 18:55

祝ＬＺ早日成为肌肉男

zhubomm · 发表于 2006-6-1 19:29

原帖由 beckhambrian 于 2006-6-1 18:55 发表
祝ＬＺ早日成为肌肉男

[s:8][s:8]

lsy850122 · 发表于 2006-6-1 22:36

5斤重的哑铃有什么用啊

冬瓜妹 · 发表于 2006-6-2 11:20

还以为是蛙的PP呢

哈哈

冬瓜妹 · 发表于 2006-6-2 11:21

原帖由 lsy850122 于 2006-6-1 22:36 发表
5斤重的哑铃有什么用啊

还说人家

你看你自己就知道泡MM

呛的流眼泪 · 发表于 2006-6-2 14:59

原来是这样

lsy850122 · 发表于 2006-6-2 16:39

原帖由 冬瓜妹 于 2006-6-2 11:21 发表

还说人家

你看你自己就知道泡MM

我哪有啊冤枉啊

神蛙 · 发表于 2006-6-2 17:46

原帖由 lsy850122 于 2006-6-1 22:36 发表
5斤重的哑铃有什么用啊

哈哈刚刚看了一下,是3.8升的,一直以为是2.5呢[s:30]

神蛙 · 发表于 2006-6-2 17:47

多谢冬瓜MM给偶的分分

将死的 · 发表于 2006-6-3 12:26

原帖由 高个子 于 2006-6-1 16:50 发表
PP是青蛙你的？？？？？？

高个子不爱看武侠片嘛[s:97][s:97]

打望 · 发表于 2006-6-3 14:58

LZ上个最近的PP嘛.

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