前天到货的海鲜今天开吃了，吃的舒坦呀，居然大家不说话，只知道吃呀

lugangqiang · 发表于 2012-9-27 21:03

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三个菜，很简单：清蒸海星、黄油焗野生竹节虾、银鳕鱼火腿豆腐萝卜香菜汤，吃的时候家里鸦雀无声，吃的一天世界的满足。

前菜：清蒸海星

加少许水，清蒸14分钟

主菜：黄油焗野生竹节虾

小火煎竹节虾，待二面微焦，香味溢出，将黄油加酱油调汁，用调羹淋在竹节虾上，出锅

汤：银鳕鱼火腿豆腐萝卜香菜汤

银鳕鱼先用老酒腌制一下，橄榄油烧热，稍微煎一下，放热水、萝卜、火腿、豆腐。40分钟后放香菜，稍微滚一下就起锅

lugangqiang · 发表于 2012-9-27 21:04

自己沙发

tyokyoku · 发表于 2012-9-27 21:28

图太乱了爪[s:41][s:41][s:41]

手真秀气[s:41][s:41][s:41]

lugangqiang · 发表于 2012-9-27 22:15

tyokyoku 发表于 2012-9-27 21:28
图太乱了爪

手真秀气

这要问论坛的，一天世界的发图，累死了。

kkjin · 发表于 2012-9-28 09:22

tyokyoku 发表于 2012-9-27 21:28
图太乱了爪

手真秀气

基友眼光

可可木 · 发表于 2012-9-28 09:25

用手扒开的是海星吗？好吃吗？

xajs2010 · 发表于 2012-9-28 13:04

海星也能吃？没尝过。

Jenki · 发表于 2012-9-28 18:53

[s:33]海星没吃过，毛茸茸。。。。

lugangqiang · 发表于 2012-9-28 19:48

可可木发表于 2012-9-28 09:25
用手扒开的是海星吗？好吃吗？

可可版主：很清淡的一个海鲜，富含蛋白质，是滋补的佳品。

lugangqiang · 发表于 2012-9-28 19:48

多拉的口袋发表于 2012-9-28 18:26
海星里面黑黑的是什么啊？

可以吃的阿黄

qianlikea · 发表于 2012-9-28 20:44

:Q:Q:Q:Q:Q

微震天 · 发表于 2012-9-28 23:22

海星不能吃多，吃多了头晕。

SamChing · 发表于 2012-9-29 00:56

:Q都没吃过

qianlikea · 发表于 2012-9-29 16:15

[s:11][s:11][s:11][s:11]

qianlikea · 发表于 2012-9-30 21:07

[s:97][s:97][s:97]