今天减肥，晚上吃素

西门吹胀 · 发表于 2006-8-25 23:59

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最近吃了好多好吃的，要减肥了，晚上吃素！

鱼露炒小南瓜
材料：小南瓜，蒜
调料：油，靓鱼露

小南瓜切成薄片。

起油锅，下两颗拍扁的蒜头爆香。

准备好一瓶泰国靓鱼露。

将小南瓜倒进锅里炒，同时加入一点鱼露调味，注意鱼露很咸的，加一点就好了。小南瓜易熟，翻炒两下即可，不要炒老。

起碟了！由于用了鱼露来炒，很鲜很好吃啊[s:17]！

[ 本帖最后由西门吹胀于 2006-8-26 00:01 编辑 ]

呛的流眼泪 · 发表于 2006-8-26 01:56

大半夜的吃什么素啊

可可木 · 发表于 2006-8-26 09:28

鱼露好像有许多人不喜欢

布兰德 · 发表于 2006-8-26 21:45

原帖由 可可木 于 2006-8-26 09:28 发表
鱼露好像有许多人不喜欢

多吃得胃癌!

西门吹胀 · 发表于 2006-8-26 21:51

原帖由 布兰德 于 2006-8-26 21:45 发表

多吃得胃癌!

[s:98][s:98][s:98]

醋熘白菜 · 发表于 2006-8-26 22:08

呵呵~ 可以！！！

布兰德 · 发表于 2006-8-27 07:31

原帖由 西门吹胀 于 2006-8-26 21:51 发表

我们福州人惨痛的教训！

西门吹胀 · 发表于 2006-8-27 10:36

原帖由 布兰德 于 2006-8-27 07:31 发表

我们福州人惨痛的教训！

不要经常吃，偶尔吃一次[s:97]

shengtianxia · 发表于 2009-8-11 20:32

吃素好啊，的确有利减肥

[ 本帖最后由 shengtianxia 于 2009-8-11 20:34 编辑 ]

显示全部楼层 · 发表于 2009-8-12 00:45

广西的石岩茶对减肥有比较好的效果

rinimadeb · 发表于 2009-8-21 12:13

小南瓜好甜的啊
赞！

大象大 · 发表于 2009-8-21 12:50

就米饭好餐！！！！！！！！！！！！！！！！

少时诵诗书 · 发表于 2009-8-27 09:29

苦瓜可以减肥的，多吃些吧