关于国庆期间给大家加分活动的说明！

小家电太子

eyestravel88 发表于 2013-10-2 08:04
祝大家国庆快乐！

回帖无效 请发布关于小家电、厨房电器、生活常识、厨艺比拼等一系列内容的帖子。

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国庆的假期可真得要好好利用啊。可放假归放假，你的减肥计划千万不能随着假期而停歇哦。特别是喜欢大吃大喝的你，要控制好食欲不妨为自己制定一套七天的减肥食谱，让你在长假中也能轻松享瘦。下面就是一份以胡萝卜和白菜为主菜的长假七天减肥食谱。
　　减肥原理：
　　胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素，以及维生素B1,B2,C,D,E,D,叶酸、钙质以及食物纤维等，可以提高新陈代谢，加速胃肠蠕动，解除毒素，治疗便秘，利尿，自然你的体重就会降低了。
　　白菜：白菜含有丰富的维生素C和大量纤维，能清热除烦，解渴利尿，通利肠胃，清肺热。用于秋季空气干燥引起的上火、便秘性肥胖者。
　　第一日
　　早餐：一杯胡萝卜汁
　　午餐：一份海带白菜汤+一两米饭
　　下午茶：一个梨子，一杯荷叶茶
　　晚餐：一碗胡萝卜粥
　　第二日
　　早餐：一杯胡萝卜汁
　　午餐：一份白菜鲫鱼汤+一两米饭
　　下午茶：一个苹果，一杯荷叶茶
　　晚餐：一碗白菜粥，半小时后一杯胡萝卜汁
　　第三日
　　早餐：一杯胡萝卜汁
　　午餐：一份白菜肉丸子汤+一两米饭
　　下午茶：一个梨子，一杯荷叶茶
　　晚餐：一碗白菜粥
　　第四日
　　早餐：一杯胡萝卜汁
　　午餐：一份白菜豆腐汤+一两米饭
　　下午茶：一个苹果，一杯荷叶茶
　　晚餐：一杯胡萝卜汁+拌白菜一份
　　第五日
　　早餐：一杯胡萝卜汁
　　午餐：一份白菜蘑菇汤+一两米饭
　　下午茶：一个苹果，一杯荷叶茶
　　晚餐：一碗胡萝卜粥
　　第六日
　　早餐：一杯胡萝卜汁
　　午餐：一份白菜鲫鱼汤+一两米饭
　　下午茶：一个梨子，一杯荷叶茶
　　晚餐：一碗胡萝卜粥
　　第七日
　　早餐：一杯胡萝卜汁
　　午餐：一份白菜蛋花浓汤+一两米饭
　　下午茶：一个苹果，一杯荷叶茶
　　晚餐：一份拌白菜，一个小时后喝杯胡萝卜汁
　　第八日：你可以勇敢的站在秤上，看指针往下滑的感觉吧！

qyhgy

国庆快乐的呵！外面人多车多，去太远玩还是不方便的，就近逛逛就最好了！

要是知道有分加，我的这个帖子迟两个小时再发表了[s:14]
雷瓦（Riwa）RA-357A电动剃须刀，使用小感。
http://www.jdbbs.com/forum.php?m ... 718&fromuid=1120499
不过在前两天，我也购买了一个SKG的电动机牙刷，不过就要使用一段时间才可以用发表使用体验！

rly

给大家总结一点喝酒小诀窍：
1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜
　2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；

　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；

　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；

　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；

　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；

　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；

　　8.疲倦时暂时别喝为宜；

　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；

　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

青春第六感

1、秋季吃山药，到底好不好?
现在不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥等，这是秋季最明显的气候特点——“燥”。
作为白色食物之一的山药，中药材称淮山、淮山药、怀山药等。因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，尤其山药含皂甙、黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气，养肺阴，益肺止咳。而且，山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人食疗佳品。补脾养胃以铁棍山药最佳。
2、怎样烹制山药最好?　　
山药的种类多，各种山药的烹饪方式其实是看自己的喜好，没太大讲究。不过对于山药烹调怎样口感最好，网友根据自己的经验总结了一个小诀窍——圆山药脆爽，清炒可口;而佛手山药淀粉含量较高，口感软糯适合蒸着吃，铁棍山药介于二者之间，煲汤是不错的选择。
网友解释，山药既可作主粮又可作菜肴，能清炒、炖汤、拔丝等等，是个全能型食材。而山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
从健康角度来说，山药最好的烹饪方法有两种：一是蒸山药。原汁原味，营养价值能很好地保存。二是木耳炒山药。木耳具有清肺、润肺、补血益气的作用，再配上山药，效果更好。
3、山药去皮有诀窍　　
山药削皮很麻烦，粘液中含植物碱和皂角素，沾在身上还会发痒，怎么去皮最方便呢?
建议可戴塑胶或一次性手套，在水中削山药皮。这样不仅不会让粘液粘在手上，也可以防止山药在手中打滑。
4、山药治手过敏　　
如不慎粘液粘到手上怎么办?用清水加少许醋洗可以解决。山药皮容易导致皮肤过敏，刚削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。
5、大便燥结者、实邪者忌食山药　　
一般的进补食材，很多吃了易上火不说，真正身体十分虚弱的人还难以吸收，容易适得其反。而山药性温和，不寒不燥，易吸收，各种体质的人都可接受。但山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者(人体受外邪侵袭，或因痰火等阻滞所引起的实性证候。如面赤、腹痛等)也要忌食。
6、注意保持热量平衡　　
山药含有16%左右的淀粉，如果吃的量大时需要适当减少主食数量，以保证热量平衡，一般125克山药相当于25克米或面粉的能量。
7、山药切片注意防氧化
山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。
8、不要丢弃山药汤汁　　
山药含有皂甙、黏蛋白、黏多糖、氨基酸、维生素C等保健物质。其中黏蛋白和黏多糖最为宝贵，因此不要把煮山药的汤汁弃去。
9、山药炖菜防褐变
山药含有多酚氧化酶，烹调中可能发生褐变，因此，用它炖菜时，最好在汤汁沸腾之后再加入，并大火快速煮开，以破坏此酶活性。
10、山药炒菜先放沸水里焯一下　　
山药用来炒菜，最重清脆口感，可以把山药放在沸水中焯一下，立刻捞出，可以保持脆爽的状态，再快速炒一下即可。

xj007

1：怎样洗葡萄才干净
葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻了洗不掉，怎么办？
　　清洗方法：把葡萄放在水里面，然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来回地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
2：吃什么东西解酒最有效
蜂蜜（蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛）
西红柿汁（西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解，一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。）

随意

祝福各位万事如意

6楼

家里的电饭煲估计是快坏了,老是焖不熟米饭,大家推荐个价廉物美的,只是蒸米饭

kell

节日愉快！
少吃、少喝、勤运动！

jiantai1102

电饭煲使用小技巧：
1、电饭锅做食物，把内胆放入外壳后要左右转动几次，使内胆与电热板紧密接触。

    2、内胆与电热板表面要保持干净以免接触不良。

    3、只有在煮饭时才会自动跳闸，如果炖其他食物，要煮到水干时才会自动断电。所以应掌握火候，适时拔掉电源插头。

    4、电饭锅的内胆是铝制品，应避免碰撞变形。如果内胆和发热板接触不吻合，可能会烧毁电热板和控温器。内胆变形更换，不可用普通铝锅代替使用。

    5、不要煮酸、碱类或太咸的物质，也不宜放在潮湿处以防锈蚀。用电饭锅煲汤、炖肉，应有人在场，防止水外溢流入电器内损坏电热原件。

    6、要先放内胆，再插电源插头。取内胆时也应先将电源插头拔掉，以免触电。

    7、电饭锅的内胆可以用水刷洗，但是它的外壳、电热板和开关等都不能湿洗，可用干布擦净。

    8、不要将电饭锅的电源插头插接台灯头，台灯的插座电线较细、载流量小，而电饭锅的用电功率大，电流通过量也较大，会使灯线发热，造成触电、起火等事故。所以电饭锅应有单独的插头，并配用相应规格的保险丝。电饭锅不宜靠近其他家用电器使用，更不宜与其他家用电放在一起使用。因为电饭锅加热后，喷出的水蒸汽会使电视机、录音机等电子元件的绝缘性下降，使电风扇网罩等金属部件的电镀导层生锈，严重的还会造成电器短路

酒池肉林

英文初学者常会混淆土豆（potato）和西红柿（tomato）两个单词。不过，现在混淆也无所谓了，因为真的出现了一种名叫Tomtato的植物（下图），它的根茎处结土豆，开花后结番茄。
英国汤普森摩根公司26日宣布，这家园艺公司使用非转基因技术开发出一种新的植物，可同时结出西红柿和土豆。这种植物果实被命名为Tomtato，今后将在英国市场上市。
这家公司说，尽管先前也有类似嫁接植物问世，但果实口感不佳。新研发出的植物结出来的西红柿“甜而香”，土豆“白又鲜”。这一品种适合商业化投产种植，在全球尚属首次。　　
这种植物适合种植一季，土豆和西红柿同时成熟，收获时只需将植物连根拔起，就可在枝头收获西红柿，在根部摘取土豆。
按开发商说法，特别适合那些既想种土豆又想种西红柿但又缺田地的农户。

shinydx

小家电太子 发表于 2013-10-2 09:14
可以

已发帖呀~！求看到呀！

qwe

节日愉快！

alviso01

节日快乐  避开出行高峰再去玩

yctcyy

小家电太子 发表于 2013-10-2 09:15
无图无真相

可没说上图啊，现在不方便