生活小常识：为何吹空调要多眨眼睛?

　　夏天每年都会到来，而很多人害怕夏天的一点就是酷暑难耐。所以我们在夏天都是需要空调的帮助的。但是我们在吹空调的时候要记得及时保持眼睛的湿润。

　　在空调环境里呆久了容易出现各种问题，眼睛也不例外，所以在空调房内要多眨眼睛。

　　高温酷暑，许多人恨不得一天到晚呆在凉爽的空调屋里。也因此，许多人用电脑、看电视时间长一点，眼睛就又干又涩，十分疲劳，这与使用空调有很大关系。

　　“眼球前端有一层薄而透明的膜，叫做角膜，具有保护眼球内结构及屈光的作用，它需要保持湿润，以吸收氧气进行呼吸。”空调屋里本身就比较干燥，加上长时间受电脑辐射，眼睛很容易缺水，引起眼睛发涩、视力模糊，严重的还可能引起角膜发炎，造成干眼症。“尤其是佩戴隐形眼镜的人，因为眼镜长时间附着在角膜上，更容易使眼睛缺水，出现红肿的现象。”

　　一般眼睛干涩的时候，人会下意识地眨眼睛，这样可以减少水分蒸发，在眼球表面形成一层薄薄的水膜，“所以人们在感到眼睛干涩疲劳时，也可以有意多眨眨眼，例如对着电脑看15―20分钟时，就眨上三五次。”另外，打呵欠也能促进泪液分泌，对眼睛起到滋润作用。

　　办公族最好常备一瓶人工泪液，上午和下午各用两次。同时，还要注意调整办公桌、计算机周围的光线，多喝些菊花茶、决明子茶等，饮食上多吃含有丰富维生素A的食物。空调屋也要定时通风，加强空气流通。如果影响了正常的视觉能力，则要及时看医生，不能随便买眼药水使用。

　　相信眼睛对于我们来说都是一个不能够忽略的地方，它是我们心灵的窗户，为了避免其受到影响，我们一定要记住平时的小事情也是要好好地遵守的，所以我们在让身体凉快的同时要保证我们的眼睛湿润。